老李早餐店的餐點照片照片:XUAN/Google
早餐 ・ 中西區

老李早餐店

每天只賣四小時,油條、粉漿蛋餅與現磨米漿的老派早晨

★ 4.1 Google(617 則評論) NT$15–60

公園路緊鄰小公園一帶,是台南老城區最有生活感的路段之一。清晨六點多,店門口已經有人拿著塑膠袋排隊,有的人買來送給長輩,有的人坐下來慢慢吃完再去上班。老李早餐店的營業時間只有短短四小時,到了十點半幾乎就看不到人影,所以想吃到最好的狀態,建議在九點前抵達。店面是傳統早餐店的格局,鐵桌鐵椅、門口擺著炸油條的鍋與蒸籠,沒有刻意營造的懷舊,而是真正用了幾十年的日常模樣。

每天只賣四小時,油條、粉漿蛋餅與現磨米漿的老派早晨

粉漿蛋餅是這家被最多人點名的品項之一。台灣的蛋餅分成麵皮與粉漿兩種做法,粉漿蛋餅是把米漿或粉漿直接倒在鐵板上煎成薄皮,再打上蛋捲起,口感比一般麵皮蛋餅更軟Q,邊緣帶一點焦脆,沾醬油膏或辣醬都合適。油條則是現炸,外皮酥、內裡鬆軟,可以直接吃,也常被拿來夾燒餅或泡進米漿。肉包與菜包是蒸籠裡的穩定選擇,皮薄、餡料紮實,適合帶走當午餐。

飲品是這家的另一個亮點。依網友的描述,米漿被視為招牌必點,香濃滑順,帶有明顯的花生香;杏仁茶沒有刺鼻的杏仁味,香氣溫和,建議點溫的,才喝得到細緻的香味。與本站已收錄的阿文米粿與好幾間早餐名店相比,老李更像是一間完整的傳統早餐店,而不是以單一品項取勝,菜色選擇多,適合兩三個人一起點,每樣吃一點。吃法上建議先喝一口米漿,再配油條或蛋餅,最後再用杏仁茶收尾。

網友的好評集中在食材現做、口味道地、價格親民;缺點則是營業時間短、賣完就收、尖峰排隊。這家適合起得早的在地人、想體驗老台南早晨的旅人,也適合喜歡傳統豆漿店風味的人。注意油條、蛋餅屬於油炸與煎製品,熱量偏高,米漿與杏仁茶也含糖,三高或腎臟病友建議挑一兩樣享用,或與家人分食,並避免整份吃光,讓早餐吃得輕鬆一些。

招牌菜單

SIGNATURE DISHES
粉漿蛋餅台南美食通

粉漿蛋餅招牌

以粉漿煎成的薄皮捲上蛋,口感軟Q,邊緣微焦,可沾醬油膏或辣醬。比一般麵皮蛋餅更有彈性,是網友最常點名的品項之一。

熱量 290 kcal蛋白質 10 g鈉 520 mg鉀 140 mg磷 120 mg份量 一份約 150 g

醬料少沾可少約 100 mg 鈉;搭無糖飲品更輕鬆

油條台南美食通

油條

現炸的油條外皮酥脆、裡面鬆軟,可單吃、夾燒餅或泡進米漿裡。趁熱吃最好,放涼後脆度會迅速消失。

熱量 260 kcal蛋白質 6 g鈉 380 mg鉀 70 mg磷 70 mg份量 一根約 70 g

油炸品熱量與脂肪偏高,可與人分食半根;搭無糖豆漿平衡

肉包台南美食通

肉包

傳統蒸籠肉包,外皮鬆軟、肉餡紮實,帶點醬油與蔥的香氣,適合外帶當午餐,是早餐店裡穩定的選項。

熱量 260 kcal蛋白質 9 g鈉 430 mg鉀 150 mg磷 100 mg份量 一顆約 100 g

肉餡含鈉與磷,限磷者宜減量;與清淡飲品一起吃

米漿台南美食通

米漿

以米與花生磨製的傳統飲品,香濃滑順、花生味明顯,是老李早餐店被推為必點的招牌飲料。

熱量 250 kcal蛋白質 8 g鈉 60 mg鉀 260 mg磷 170 mg份量 一杯約 400 ml

可請店家少糖;花生含磷鉀較多,限磷限鉀者建議小杯或分飲

老店故事

THE STORY

老李早餐店位在小公園附近的公園路上,是在地人從小吃到大的早餐店。不同報導對店齡的說法略有出入,從六十年到七十多年都有,這裡只能說它是賣了好幾十年的老店。店家每天只營業約四個小時,從清晨六點十五分到十點十五分,週一公休,產品都是當天備料現做、不賣隔夜貨,賣完就提早收攤,常常還沒開門就有人排隊。菜單是典型的台式傳統早餐:油條、粉漿蛋餅、肉包、菜包、杏仁茶與米漿。創辦人與家族傳承的細節我沒有查到可靠出處,不在此編造,只能確定它是一間靠口碑撐起來的限量早餐老店。

店家餐點照片

GALLERY

照片由 Google 地圖使用者提供,透過 Google Places API 即時載入,著作權屬各拍攝者。

網友怎麼說

VOICES

讚不絕口

  • 食材當天現做,不賣隔夜貨
  • 粉漿蛋餅口感軟Q,油條酥脆
  • 米漿香濃花生味明顯
  • 價格平實,老派早餐味道

要有心理準備

  • 每天只賣約四小時,賣完就收
  • 尖峰時段需要排隊

編輯的吃法建議

TIPS
  1. 建議九點前抵達,吃得到最完整的菜色
  2. 點溫的杏仁茶更能喝到香氣
  3. 週一公休
  4. 可多人一起點,每樣分食
本頁為「台南美食通」編輯整理的非官方介紹頁,內容綜合公開網路資料與網友評論歸納。資料狀態:營業中(依報導資訊,營業時間建議出發前再確認)。營業時間、價格可能異動,出發前請先確認。