北門嶼輕食風味餐廳的餐點照片照片:皮爾多猛多/Google
台菜 ・ 北門區

北門嶼輕食風味餐廳

舊衛生所改造,無刺虱目魚是北門的鹽鄉風味

★ 4.2 Google(493 則評論) NT$230–360

走進北門嶼,很難想像它前身是衛生所:木造屋頂的樑柱、落地窗與柔和的光線,讓餐廳更像一間鄉間的輕食咖啡館,而不是傳統海產店。座位不多,假日容易客滿,建議事先電話預約;但也因為座位少,用餐步調比較從容,適合家庭或朋友聚餐。

舊衛生所改造,無刺虱目魚是北門的鹽鄉風味

無刺虱目魚是這裡的主角。虱目魚本身是多刺的魚,無刺處理需要費工去刺,吃起來沒有卡刺的風險,對小孩與長輩都友善。乾煎的做法最能嘗到魚肉本身的鮮甜與魚油香,外皮微焦、內裡細嫩;也有甘露煮這類偏日式的做法,把魚燉煮到入味,帶一點醬香。

小火鍋是另一個選擇:無刺虱目魚海鮮鍋以魚肉、海鮮與蔬菜入鍋,湯頭清爽,蚵仔什錦火鍋則多了鮮蚵與配料,約三百一十元左右,一人一鍋剛好。店內主打低鹽低油的概念,料理走清爽路線,不像傳統熱炒店那麼重口味,適合想吃得健康一些的人。另有手工的虱目魚黑豆醬油可作伴手禮。

和南部傳統虱目魚粥店相比,北門嶼價位較高,約兩三百元一份,但提供的是套餐與火鍋,環境也更舒適,屬於『坐下來好好吃一頓』的類型。缺點是營業時間較短,週二休息,平日只到下午三點。適合想在北門看完鹽田或夕陽後,吃一頓清爽虱目魚的旅人。本篇依公開資料整理,菜色價格以現場為準。附帶一提,北門的鹽田與潟湖景色很有名,不少遊客會把午餐安排在這裡,再去看夕陽。若想避開人潮,可選平日中午前到,餐廳空間小,早點入座比較不會等位。

招牌菜單

SIGNATURE DISHES
乾煎無刺台南美食通

乾煎無刺虱目魚招牌

將去刺的虱目魚乾煎,外皮微焦、魚肉細嫩,保留魚油香氣,可搭配套餐的飯與小菜。

熱量 320 kcal蛋白質 26 g鈉 450 mg鉀 400 mg磷 260 mg份量 一份魚約 130 g(含配菜)

魚肉可少沾醬油,少沾約可減 100 mg 鈉;搭配青菜更均衡

甘露煮虱台南美食通

甘露煮虱目魚

把魚塊以醬汁慢燉入味,帶點甘甜與醬香,肉質軟嫩,適合配白飯。

熱量 310 kcal蛋白質 24 g鈉 700 mg鉀 380 mg磷 240 mg份量 一份約 150 g

燉汁含鈉高,少淋可減約 250 mg;可與白飯分量搭配

無刺虱目台南美食通

無刺虱目魚海鮮鍋招牌

虱目魚肉、海鮮與蔬菜入個人小火鍋,湯頭清爽鮮甜,適合一人一鍋。

熱量 380 kcal蛋白質 30 g鈉 1100 mg鉀 650 mg磷 350 mg份量 一鍋約 600 g(含湯 350 ml)

湯喝一半可少約 450 mg 鈉;海鮮與魚鉀磷偏高,可與人分食

蚵仔什錦台南美食通

蚵仔什錦火鍋NT$310

鮮蚵配什錦食材的個人小火鍋,蚵仔鮮甜、蔬菜吸收湯頭,口味清爽。

熱量 360 kcal蛋白質 20 g鈉 1050 mg鉀 600 mg磷 320 mg份量 一鍋約 600 g(含湯 350 ml)

湯喝一半可少約 450 mg 鈉;火鍋料多為加工品,建議少吃一些

老店故事

THE STORY

北門嶼輕食風味餐廳位於北門區北門里,據介紹是田媽媽品牌的餐廳之一,建築前身是衛生所,整修後保留原有樑柱,並設有落地窗,可眺望雲嘉南風景區,座位約二十人,也是經認證的穆斯林友善餐廳。招牌是無刺虱目魚套餐,主打低油、低鹽、低糖與高纖維的料理概念,另有簡餐與個人小火鍋,價位約在兩百三十到三百六十元之間。週二公休;週六日營業到晚上八點,平日只到下午三點。北門是台南最北端的沿海鄉鎮,虱目魚養殖是在地產業,這裡的料理自然圍繞著魚打轉。

店家餐點照片

GALLERY

照片由 Google 地圖使用者提供,透過 Google Places API 即時載入,著作權屬各拍攝者。

網友怎麼說

VOICES

讚不絕口

  • 環境舒適,舊衛生所改造
  • 無刺虱目魚好入口
  • 料理走清爽路線
  • 穆斯林友善認證

要有心理準備

  • 價位偏高,約兩三百元一份
  • 營業時間較短,週二休
  • 座位少,假日需預約

編輯的吃法建議

TIPS
  1. 假日建議電話預約
  2. 平日只到下午三點
  3. 可買虱目魚黑豆醬油當伴手禮
本頁為「台南美食通」編輯整理的非官方介紹頁,內容綜合公開網路資料與網友評論歸納。資料狀態:營業中(依官方農業旅遊網資料推定,未能電話查證;與已收錄的田媽媽長盈海味屋為不同店家)。營業時間、價格可能異動,出發前請先確認。